the silent syntax

Fai muito tempo que nun escribo por aquí. Por un lado éche libertador nun ter que felo todos os días, peró por outro síntome mui menos disciplinao.

Durmín máis de 7 horas en 5 d’as últimas 9 noites. A ver si manténse a tendencia…

El sábado entrenéi tren superior con I., pero el domingo nun fixen tren inferior con él porque nos tocaba el llúis a mín y a Á. De tarde, intentéi fer gofres de xamón y queixo y de chocolate branco, pero nun me saliron mui ben. A masa medróu demasiado y metéuse en todos os furacos posibles. Mandéi 3 horas en limpiar a sandwicheira y tampouco quedóu como antias. El llúis entrenéi perna con Á. y llougo fomos coa súa mai y el sou tío xantar nel Pk2. Despóis, tiven úa reunión col meu director de tesis. Hoi de mañá, llevéiye a Á. un café y un sándwich mixto. Entrenéi hombro, peito y tríceps solo y despois tuvimos paroliando un pedacín. Despóis del sou turno, entrenamos costas xuntos. Nos demais días, alternéi entre tren superior y inferior, y días de exercicios compostos y aillaos. Ainda nun podo dicir si a mía progresión vai dalgo mellor asina. Se cuadra tamén me convén pasar el peso morto al entrenamento de perna, pero é algo que aínda nun teño mui claro.

A semana pasada M. pedíume fer un sito web en GitHubPages. Fíxenlo en Hugo y enteréime de que Netlify CMS ta deprecado. Cambiéilo por Decap CMS. El martes, R., a mía antigua jefe, pedíume el contrasinal del sito d’ún proxecto, peró nun era quen a acceder a WP pra crearye úa conta. Despóis d’entrenar, paséi pola biblioteca y nun era quen a acceder al sistema. Fun al edificio unde traballaba y probéi na rede aberta, y nada. Eduroam tampouco me deixaba conectar coa dirección da mía universidá (que é outra). Por suerte condo taba na entrada pasóu por min R. En explicarye lo que pasaba deixóume el sou ordenador. En menos de 5 minutos xa taba todo resolto. I. pedíume que esteña pendente das mensaxes del foro d’úa asignatura.

El xoves chegóume el llibro que merquéi en alsaciano de Sundgau, y pra mía sorpresa, asoméllase máis al alemán suizo de Berna que al alsaciano de Mulhouse. Á volta d’ir a recoyer el paquete, merquéi super glue y ús torniyos máis grandes y amañéi el soporte de móvil qu’usaba pra escanear libros. El único inconveniente é que quedou tan teso que xa nun se pode axustar a posición. El llúis chegaron el meu diccionario d’esloveno resiano y a mía gramática de croata molisano. El CD del diccionario nun funciona, y nun séi nin siquera si é un CD d’audio ou de datos. Voulo probar nel Goldimóvil este finde. De noite, condo púxenme a procurar profes d’albanés en P., salíume úa oferta pra participar nún estudo. Déronme hora pra úa entrevista el martes polla mañá, y regaláronme úa tarxeta regalo de $25 que cambiéi por €21.60 en Amazon. Merquéi ún manual de alemán suizo de Basilea que xa teño cas meus pais, peró nun séi se me van mandar a nova edición. Como me manden el antigua, devólvola.

A semana pasada nun taba mui ben mentalmente. Anque tiven terapia el martes, esquecéume falar del tema. Oite tiven terapia outra vez, peró tampouco faléi de ningúa cuestión problemática. Condo falo col meu terapeuta, a miudo esqueiceme que tou en terapia…

Durante ús contos días, taba fendo sentence mining en friulano y en esloveno resiano hasta que cheguéi nun caleyón sin salida. D’outros días tamén miréi de transcribir en Chu Nom as licióis del meu curso de vietnamita de Hue, ou traducir dalgúa lición d’Assimil alsaciano al alsaciano de Sundgau. El venres púxenme col examen del curso d’arménio, y a verdá é que nun toume dedicando muito a él. Entoite, fixen úa tabla iBus pra poder escribir en arménio occidental, y llevo dous días revisando os flashcards del curso que fixen nel 2019. Tamén estou revisando un pouquinín as licióis de «Pimsleur Western Armenian».

Empecéi a ver «Chavo del 8» coa dobraxe de Multishow mentres trabayo ou como. Xa vou máis aló del capítulo 90.

Hoi intentéi fer coxa creme prá cia, peró a masa quedóu demasiada apegadiza. Al final amecín máis farina y quedóu como un rebozao.

El venres baixei a os 61,95kg, peró el martes volvín a cruzar a fronteira d’os 62kg outra vez. Baixar a os 13,5% de gordura y mantese nun é doado…

Ando durmiendo como el pico. Ayer dormí más de 9h, pero en promedio estoy puro durmiendo 6h por noche.

El viernes en la mañana, estudié un pichintún de Chu Nom antes de entrenar. Hice el full body de siempre, y a la vuelta compré papas y jamón 97% carne con descuento. Ya me puse al día con el curso de armenio. Llegaron mis libros escolares de suletino, pero me tinca que no me van a ser tan útiles como pensaba. Encontré uno de los libros en friulano de Aurava en PDF que había comprado hace unas semanas y por cuea alcancé a anular la compra. Más encima, caché que el envío sale más barato en otra librería, así que hice el pedido del otro libro más “El Principito” en friulano occidental.

El sábado en la mañana entrené tren superior con el I. Estaba hecho bolsa. El Á. no entrenó porque estuvo un par de noches sin dormir de tanto pololeo y carrete. Fui al supermercado, pero estaba cerrado. Se me olvidó que era festivo. Partí a aprender esloveno resiano, pero qué weá más peluda. Y es que todo lo que tengo está en dialectos diferentes. Quise limpiar mi Airfryer y la embarré brígido: ahora en vez de una Airfryer, tengo un bonito ventilador. Puta el weón pastel.

El domingo en la mañana, entrené pierna con el I. Más rato, trabajé y salí a comprar porque tenía panorama con el Á.: tomar once y ponernos al día durante su turno en el gym. Pensé que lo íbamos a pasar chancho, pero después de comernos los sándwiches, el weón penca se fue a hablar con alguien y me dejó botado. Lo esperé por más de 20 minutos y me viré nomás. Pa’ más remate, el sacowea le contó lo de los sándwiches a la amiga de la M. y no me quedó de otra que darle uno a ella también. Por lo menos los sándiwches me salieron más ricos de lo que esperaba.

Ahora que el Á. ya no vive en Alcalá, con sus otros amigos está en buena, y que tiene una pinche casi polola o yo qué sé qué cresta son, lo siento más distante. Me dijo que esa weá no iba a afectar sus entrenamientos, pero ya estamos en las mismas. Lo mejor es no depender de nadie. Weón, no hay cosa más penca pa’ un autista que la instabilidad, pero filo, me acostumbro al tiro.

Ayer entrené tren superior y trabajé. Escaneando unos libros de criollo antillano me piteé la cagá del soporte de celu. La weá mula. El Á. me había dicho ayer de dar una vuelta, pero al final no me dijo ni una weá. Terminé de ver “Generación '98” y quedé plop con el final. ¿Qué onda, MEGA? Compré carne y papas, pero se me olvidó que aún no tengo otra Airfryer. Lo metí todo en la olla a presión y quedaron demasiado blandas.

Hoy día entrené pierna, aunque no me tincaba nada. Sigo ocupando las extensiones de pierna como instrumento de tortura pa’ cerrar los entrenamientos: hace 6 días fallé las 30 reps con 55,4kg, pero hoy las logré con 56,6kg. En el supermercado hoy día no había carne rebajada, pero tenían fabada en lata en oferta.

Ahora estoy en 62.1kg.

It’s been a whale week since Ah last scrieved. Ah’d a braw nacht on Thursday and the day, but Ah hidnae slept well for the rest o the days. Ah thocht the cauld weather wid help, but seems like Ah wis wrang.

Laist Friday, Ah went tae pick up ma Mulhouse Alsatian Grammer and ma Sundgau Alsatian dictionar. The dictionar’s surprisinly guid, but the grammer’s jist okay. It hus notes on Sundgau, but is in nae wey comprehensive. Since then Ah’ve been learnin a wee bit o Alsatian every day uisin ma Mulhouse and Strasbourg textbuiks. But yesterday Ah chyngit ma plan: Ah’m gonnae study ma Mulhouse and Bern textbuiks first. These past three days Ah did a gey wheen o scannin. Noo Ah’ve mair o my Alsatian, Aragonese, Asturian and Galician buiks scanned. This morn, while assemblin the PDFs afore the gym, Ah made a mistake for Ah coudnae tell which wis the mucklest atween twa nummers…

Friday evenin Ah went tae the board games at the association. We played “UNO No Mercy” and “Cards Against Humanity”. Then DG., P., V., A. and a lad whase name Ah dinnae ken went tae Burger King for supper. Yesterday morn Á. wis wi his ma, uncle and grannie at m., so Ah went doon tae say hi. Then this morn Ah went tae the gym tae tak a Monster tae Á. and we blethered a wee while.

At the gym, on Friday and Tuesday Ah did isolation exercises. At the weekend Ah worked oot wi I. On Monday Ah did a fu body session. Ah feel that ma performance isnae braw since Ah came back frae Kosovo, so Ah’ve decided tae dae legs every ither day tae hae mair time tae rest. Yesterday Ah wis plannin tae dae legs, but aw the leg machines were taken and I didnae want tae wait. So this morn Ah did legs alane and then back wi Á. Ma left haund fingers are a wee bittie better, but they still hurt…

On Friday Ah wis in a hurry for Ah had tae gang tae the association, yet Ah forgit tae unfreeze the meat, so Ah hid tae gang tae the supermarket tae buy some meat. On Saturday Ah meant buy potatoes, but endit up buyin chocolate cookies, eggs and the tortilla brand P. that Á. likes and aw. It’s actually the best supermarket tortilla Ah’ve tried, but a bittie expensive. Ah finished the cookies in twa days. On Tuesday, Ah went tae buy meat and rice, but Ah forgit the rice, so Ah hid tae gang there again afore ma meetin and endit up buyin mair discountit meat. Yesterday Ah boucht chicken, toilet paper and shampoo. Ah aye try tae make sure Ah hae an unopen item o everythin afore Ah run oot o it.

Ah’d tae gang tae Carrefour, but Ah’d been procrastinatin it. The day Ah wioot kennin went there durin the time for ASD fowks for the first time. They turn off the music, announcements and aw the annoyin beeps, and guess whit, apparently aw this time whit bothered me there were the noises. Ah’d never felt that muckle peace while shoappin there. Ah’ll definitely gang there again at 3pm. Ah wantit tae buy garlic flauchts for they dinnae hae them at Dia. Ah compared the prices and aw, and the tinned tomataes are mair expensive and the brown rice costs aboot the same, so I ainly got the items that were cheaper there: shower gel, cheese and pasta. Ah also ordered a muckle bottle o black pepper at Amazon since it’s cheaper there.

Ah’m afraid mibbe Ah’ll nae can copy ma auld HDD that’s dyin…

On Monday evenin Ah’d a meetin wi ma thesis superveesor. On Tuesday Ah wis near late for therapy. Laist year the platform adjusted it for the European simmer time, but this year it just didnae. At 4:45pm Ah got a notification, ran hame and made it jist in time.

Cookin yesterday, I droppit hauf o the bag o penne, and the day Ah droppit a load o rice while tryin tae open the bag.

Ah really hate MRW.

Yesterday morn Ah studied a wee bit o Interslavic. Ah had a guid nicht. Ah dreamed that Á. and me were colleagues at the uni. Ah dinnae ken whit wis oor major, but there wis even some auld fowks. We were plannin tae celebrate some birthdays, sae we were discussin whit each o us wid bring. Á. wis feart aboot havin a perfect notebook, in case the Prof. checked it, but Ah didnae gie it a damn. No sure whit course it wis for.

At the gym Ah did aw isolation exercises, 1/3 o them bilaterally and 2/3 unilaterally. Then Ah gaed tae the supermarket and bocht some meat and milk, but Ah forgot tae buy aits, sae Ah had tae go there again.

In the efternoon, Ah worked until the time tae go tae bed.

Yesterday Ah ended up buyin the A1 level o the Hue Vietnamese course. Ah kindae like the idea o pickin up a Central dialect, though Ah awready had a gey wheen o resoorces for Saigon Vietnamese, which is a soothern dialect. Since Ah dinnae hae eneuch resoorces for Hue dialect, Ah’ll uise Saigon as a fawback, and ainly if Ah cannae find the word in neither Hue nor Saigon Ah’ll resort tae Hanoi dialect. If I’m bein honest, Chu Nom is the ainly thin aboot Vietnamese Ah’m interested in. Ah wis feelin a bittie disjaskit lookin at aw characters that could be uised tae scrieve a single morpheme, but then fund a frequency list. Ah guess scrievin Central Vietnamese in Chu Nom is a goal mair aligned wi ma interests than, say, actually learnin Vietnamese tae fluency.

Ah didnae hae such a braw sleep last nicht. Efter breakfast, Ah gaed tae the gym and spent 2 hours bletherin wi Á. while eatin lucky chocolate. Efter he left, Ah worked oot alane. Ah had an aw unilateral exercises session, except for RDL and cable crunches. Á. said he’s gonnae workoot the morra. Ah hope he’ll come, but Ah’m aware it micht nae happen.

On ma way hame, Ah goed tae the supermarket tae buy milk and potatoes. Efter dinner, Ah studied a bit o Chu Nom and noo Ah gonnae work.

Aneit passada, qu’èi dromit hòrt bien. Qu’èi saunejat qu’èra en ço de l’Á. Lo son pairastre èra en tren de configurar la wifi e nes domandèt de l’assajar. Le soa mair qu’avè un pinscher. Tot sobte, que vei quauquerré que’s mudava per devath dau sòu, benlèu aujamis. E quòn m’en apercèvi, sui a ma crampa, a noste, au Brasil…

De matin, la librariá basca de Pampalona que m’a escrit entà me díser qu’an dijà los mons libres escolars en soletin. Qu’èi pagat e adara aténer que cau!

Aquest vrèspe, sui anat entau gym. Qu’èi hèit piet, umbes, esquia, isquios camièrs e abdos, juste tot unilaterau. Après, sui anat entau supermarcat, mes per uu’ pana de sistèma se podè pagar dab carta, e alavetz que m’a calut anar entà l’aut supermarcat tà crompar patatas e saucisson. E adara qu’èi a tribalhar…

Lo prètz de mon loguèr que va pujar 15€ de deseme en avant.

Aquest es le permèr còp qu’assagi d’escríver en parlar néguer. Benlèu que’u mescli un chic dab l’aranés e le shalossés pr’amon qu’es çò qu’èi après permèr.

Yesterday Ah slept weel eneuch. In the morn, Á. and me did oor normal chest routine, and then I. and me did I.'s upper body workoot when he turnt up at the gym. Efter dinner, Ah daundert up tae Madrid tae meet some lads fae the autism association. On the wey there, Ah went ower ma Western Armenian flashcards and grabbed a Ferrero Rocher bar. No bad, but Ah really miss the Nutella in the Ferrero Rocher.

While S., D.G., and Ah were waitin for the ithers, there wis an awfy bad business atween a couple and a subway worker. Efter we met up wi I., J.L., and P., we daundert roond the Barrio de las Letras. Wance D.G. left (he got a concert), we decidit tae daunder up tae the karaoke bar. Google Maps said it wis nearby, but it took us forever tae get there. Since S., Mo., and Ah had tae leave early, we decidit tae gang fae supper first, and then the ithers went tae karaoke. It wis a richt scunner that Ah didnae get ma first karaoke experience in Spain, but at least the Peking deuk wis braw. When Ah got hame, I had a steak and a bowl o oats wi milk afore bed.

Sleep wisnae bad, but I woke up a bittie fauchelt. Ah dreamed Ah wis in an unkent place, full o buildins and bathrooms, like a camping site or somethin. There wis abody wha needed an Esperanto interpreter. Ah wisnae sure if Ah could help, for Ah hadnae spoken the leid for years.

Ah did a wee bittie o legs wi I. while waitin for Á., then we did oor biceps routine. Á. and I awready hae a new workoot schedule. Á. asked if I wis gonnae help him close the gym the night, but Ah telt him he didnae need me for that, sae why would Ah? Since he isnae stayin at his grannie’s onymair and we’ll likely see each ither less, Ah’m plannin tae come roond every noo and then, mibbe bring some ham and cheese pieces or a lucky chocolate, and jist blether. And if he’s ever stervin or cravin for somethin, Ah could still bring him a drink or a snack if Ah’m free, but definitely no every Sat and Sun.

Ah’ve topped up my Kosovar SIM card for wan year. Ah hud forgotten tae cancel ma data package and wasted aw ma credits. Ah went tae the supermarket and aw, and near forgot tae buy the only thin Ah really needed: cheese.

Ah’m very tempted tae get some online Central Vietnamese courses and drap Soothern Vietnamese awthegether. But should I?

Nyoro gotieno ne ok anindo maber, to ne anindo m’oromo.

Gokinyi ne atiyo matin.

E seche mag odiechieng’, ne adho i gym kod Á., kae to ne watieg tielo. Bang’ mano, ne wadho i B&N. Ne wamodho Aquarius Orange, wachiemo meatballs gi croquettes. Chon, ne ok ahero menu margi, to koro ahero.

Eka ne amed tiyo.

Nyoro ne anyiewo buge puonjo Swiss German i Amazon Brazil. Gima rach kodgi en VPN.

Jêr i ài durmût ben.

Vuê i soi zût in palestra viers lis 12:30. I ài çacarât cualchi pôc cun Á. e dopo mi soi metût a alenâmi. Lui al lavorave fin ae 1:30, dopo i vin fat spalis e un pôc di jiu-jitsu. Dopo, i ai comprât patatis.

Á. al à vût una discussion cu la sô ex e cui siei nonus. Al fâs come una stronza capriçôsa.

Mi pâr che il gno pês al sedi stabilizât sui 63 kg. No ài premura par rivâ ai 13% di gras corpori, alora al va ben cussì.

Chistu dopomisdì i ài finît la mê lession di armen ocidentâl da la setemana e i ài fat cualchi flashcard. Adès al toça lavorâ un pôc. I ai dismintiât di disglaçâ la çar par disnà, alora i ài vût di zî di nouf al supermarçât.

Jêr not mi soi indât che tai ultins ains a àn publicât tantissims manuâi par imparâ il todesc svizêr di Zurigo. Par l’alsassian, invessit, nol è tant di nouf. Come sempri, a mançin manuâi pi avanzâts… I volevi comprâju su Amazon Brasil parsè che a costin mancul, ma adès a somea che sedin tant pi rigoros. Nença cun VPN e çarta di credit locâl no rivi a fâlu. Al je ença una tradussion di “Il Piçul Princip” in friul ocidentâl, ma no sai se al sedi propit come chê di Dograva.

Ye òswe, mwen pwès obliyé mwen te ka térapi. Ewèzman, mwen mété wévèi-la an powtab/téléfòn an-mwen èk mwen pa obliyé.

Bonmaten-la, mwen té ni plan pou dité epi Á. koté di-zè é dimi. I voyé mwen on mésaj koté né-vè, men mwen té ka dòmi. Alò i pwès annilé plan-la. Mwen té kay faché, men alafen i wivé. I sòti Camarma anni pou déjinen epi i viwé Camarma ankò. Mwen té ka santi kontan toubòlman.

Apwémidi-la mwen kay gym-la. Lè mwen té ka ekzesé, Á. wevé mwen mesaj ki di konsa Al. epi mwen kay gym-la apwésan. Mwen réponn konsa mwen ka atann ou.

Alò, mwen awété ekzesé épi mwen asiz ka atann. On nèditan apwé, mwen wevé i mesaj. I di yo poko té sòti akòz dè Al. Pandan mwen ka atann, mwen li konsèné moldav. Yo tadé pwès dé nèditan pou wivé. Sé anbété mwen té anbété pas mwen pa té déjinen. Nou ekzesé do. Mwen pa té vlé palé ba pyèsonn. Mwen lapenn pas mwen pa janti epi yo. Mwen ka kwè fanmiy an-mwen tousèl we pa an-mwen lasa.

Pitet mwen entépwété mal sa i di, mwen pa té di kleman mwen té gym nonpli.

Quando o planeta jordou a borboleta no planeta gualdino, jordei arripinhar escama brisas da Amazon e jordei galízios atazanados em rolo à palhota e um do das paridas para Á. onde se engenha o aguenta-chaveca.

Jordo um podê antónio forno com o catronho para traquinas de jordar alexandrinas. Ambroseio o usar para jordar alexandrinas de soletras. O Scanner Bin Pro de cá do covano jorda todo escarmuncado.

Também troquei a neto uma da do andré à lica do bruxo para igualar outra da do andré à lica do bruxo empiamado. O GParted não iguala cópio as soletras ferro-velho do bruxo. Tentarei com o rsync noutro gertrudes conchego.

A caminho da fusca, engenhei os cortiços, as aguentas e as pataeiras com Á. Ali o covano jorda cada vez mais ferrudo. Á. jourdou-me de dátma um farracho de torrão Cacaolat, mas cá o covano ainda é mais antónio forno de Suchard.

De fusca, engenhei um abêcê.

Na fusca do planeta gualdino, tarrantei cópio, desigualado do planeta gualdino.

Trilhei o primeiro cavaleiro e neste gertrudes conchego estou a engenhar. Sou vila franca de Á. para engenhar as do joão das penhas.

Ontem na academia, como eu fiz levantamento terra romeno com a barra pequena (a de 13,5kg), depois me confundi todo pra calcular os discos pra fazer remada.

De repente me deu vontade de tentar aprender a ler textos em coreano pra aprender jeju. O alfabeto eu já sei desde 2005, mas eu nunca tive motivação pra aprender a língua. Tentando minimizar o número de livros que eu ia ter que estudar, ontem eu comprei “本気で学ぶ韓国語”, “本気で学ぶ中級韓国語” e “STEP☆UP韓国語 上級”. Na teoria, isso cobre os 6 níveis do TOPIK. A ideia é tentar aproveitar os paralelos que dá pra fazer entre o japonês e o coreano, mas agora eu tenho que ver se vou ter saco. Outra alternativa é tentar ir direto pro jeju, tentar pedir ajuda pro ChatGPT e usar esses livros como referência pras explicações, mas no primeiro diálogo do meu livro de jeju já apareceram umas coisas meio esquisitas, então não sei se é boa ideia, não. Se pá eu até me animo a tentar escrever em coreano, já que com esse material daria pra chegar num nível legal. Ou talvez eu perco a motivação antes mesmo de começar…

Ontem à noite eu dormi mais ou menos bem. Desde que o aplicativo do Fitbit atualizou faz 3 dias, ele não tá mais monitorando o meu sono direito (de novo).

Em 2019, quando eu tava no Brasil, eu cheguei a fazer a matéria “Língua Armênia Ocidental I” na minha antiga universidade. Como a gente não tinha aprendido o alfabeto, em 2020, em plena pandemia, eu me matriculei no curso do AVC-AGBU, mas eu larguei sem terminar. Também não aprendi todo o alfabeto armênio. Agora eu resolvi me matricular de novo no curso. É engraçado que, apesar de eu não lembrar de quase nada nem das palavras nem do alfabeto, eu sinto essa sensação gostosa e umas coceguinhas dentro porque é uma língua que eu gosto bastante, mesmo sem ter nenhum motivo pra eu aprender. Será que agora vai?

Hoje na academia eu fiz tudo unilateral, tirando barra. Cansa bem. Eu acho que eu vou começar a fazer assim nos dias que eu fizer exercícios isolados. Depois fui no supermercado comprar batata. Tinha um chinês idiota que largou o carrinho no caixa e coisas na esteira, e foi pegar mais coisas por aí. A caixa acabou achando que as coisas que ele deixou na esteira eram da cliente anterior e passou (e depois teve que cancelar). Como ele não voltava, eu passei na frente dele, mas depois ele apareceu e começou a passar as compras dele antes de mim. Nem pediu desculpa, nem nada… Folgado pra caralho!

Finalmente testei a minha panela de arroz. Funciona direitinho.

Su’os, Albanian (albanais) zamisʋg la nya’aŋ, m sa keŋ medieval market (marché médiéval) dɔl Á., Al. nɛ o tanpi, nɛ Is. M sa di Kinder crepe (crêpe goût Kinder).

Li nya’aŋ, m sa keŋ therapy (thérapie). O anɛ sʋ’ʋm.

M sa gbis yʋ’ʋŋ sʋ’ʋm. Bɛoga m pa sʋʋg nɔɔr dɔl Á. O nɛ M. paam yɛlbaanlʋg.

Nannanna, m bɔɔd keŋ gym. M ningbiŋ pʋ malisa.

Mramje fjeta mirë. Pata nji takim për nji projekt në mengjës, prandaj u çova në orën 9. Pas, fjeta pak mâ shumë.

Manej, shkova në fitnes. Ushtrova shpinën, gjoksin, kâmbët dhe shpatullat. Bâna lat pulldown në njânën anë. Nihesha shumë mirë. Sot niva i fortë.

Âsht mirë që ka mish me zbritje apet në supermarket. Dje shkova në nji supermarket tjetër dhe bleva mish se ka shumë kohë që s’ka në supermarket afër këtu. Edhe mora gatuesin i orizit i ri në dollap në supermarket.

Sonte kom mësim gegnisht dhe kom me shkuë në terapi. Kom nji psikolog të ri.

Last night I help Á. close gym for the last time. Next week he change shift already, no more Monday night closing liao. After we finish, he jio me go drink celebrate a bit. We go B&N, but closed sia, then go 100M instead.

Then he say: “Eh bro, we know each other two years already leh! Must celebrate also mah!” Wah, totally forgot lor! We never agree when become friends one, but October 13 is when we add each other on WhatsApp.

This morning we go gym train arms, then sit train go Centro Base (like Homage in Spain). I thought got T-shirt in my backpack leh, but I forget to bring sia. So I have to wear compression shirt lor.

From station must walk 25 minutes sia, so we stop at one café makan breakfast first. I eat toast with Iberian ham and drink milk. Á. order orange juice, coffee, and ham and cheese sandwich. I treat him since he follow me. The toast ah, sibei different from what I usually eat here in Spain one.

Seems like they give me appointment today 'cos last time I only see social worker and psychologist, never see doctor one. The doctor damn jialat one, don’t wanna recognise my diagnosis leh, keep saying only psychologist can assess one. In the end, they just ignore my complaint, also never let me talk to psychologist again. My disability level confirm cannot go up lor. But Á. tell me, “Aiyah, nevermind lah, look on the bright side, at least we makan good breakfast and chill together also what.” He’s right lah.

Then at 1:30pm I go makan lunch with my thesis supervisor, my ex-boss and some other people. I not really in the mood to go leh, but turns out better than expected lah. Supervisor treat somemore. Also got one Canadian visiting researcher learning Japanese, so we talk cock a bit in Japanese lor. After lunch, I also talk cock with my ex-boss. She give me advice if I try disability review again in two years. Her son also got ASD, but higher level one.

After that I go gym again, 10 minutes nia, to finish my workout.

Ahir, me vaig posar a taiar ses pàgines de «Die Bamum-Schrift» amb un cúter. També vaig trobar alguns llibres bilíngües en bamun que me poden servir. No sé si és una bona inversió, perquè no hi ha diccionaris de bamun i pentura no seré capaç d’extreure’n es suc. A més, són una mica cars, així que val més esperar a mem si puc avançar amb lo que tenc…

Anit passada vaig dormir més o manco bé, però m’he despertat amb un SMS d’es centre base amb una cita d’avaluació de discapacitat per demà a les 12, sense cap altra notificació. Curiosament anit, quan ja era dins es llit, vaig pensar si ja no haurien desestimat sa meva reclamació amb això d’es silenci administratiu i tota sa pesca. Volia dormir una mica més, però no he pogut, i m’he pogut a fer un llistat de ses coses que he de dir demà. Esper que no m’hi facin anar per res.

Aquest matí, estava escrivint un correu en francès mentre escoltava qualque cosa en anglès a n’es YouTube, i en adonar-me compte estava escrivint en anglès.

Dematí he anat a n’es gimnàs i he fet es exercicis composats de sempre. Me notava molt fluixet i m’he torbat ben molt. Me pareix que m’he fet mal a n’es anular esquerre fent pes mort.

Mentre entrenava, hi ha entrat de torn en Á. Li he donat un shaker que no feia servir pus. Havia quedat amb ell per sopar anit, per celebrar es seu darrer tancament abans d’es canvi d’horari de feina, però avui m’ha dit que ja no, perquè avui li va tocar dinar kebab, i era lo que fèiem comptes sopar. D’altra banda, m’ha dit que m’acompanyarà demà a n’es centre base, i que entrenarem abans d’anar-hi. Mem si no m’acabaré passant pena si pel que sigui no se desperta a temps, perquè fèiem comptes anar-hi en cotxo i ara hi anirem en Renfe. Tanmateix, l’hi concedesc es benefici d’es dubte per sa bona intenció.

Com que no sopem anit, he anat a n’es súper a comprar pollastre, i he agafat també una llauna de llenties amb xoriço perquè me la meresc.

Ayer, con el Á. nos juntamos como a las 9:30 en el Carrefour. Compramos carne molida, queso rallado, salsa de yogur y tortillas pa’ hacer una volá de anticuchos de kebab en la Airfryer. De ahí nos fuimos a su jato en Camarma. La carne no se cocinaba nica y tocó meterla de nuevo en la Airfryer, y luego en el microondas. Ya tenía la tincada de que no iba a salir bien sin freír la carne antes… Esa wea nos pasa por confiar en recetas de las redes sociales que valen callampa.

Por lo demás, lo pasamos chancho. Después de la pelea fome de Alex Pereira hace cualquier mes, esta vez el weon seco partió rajao y dejó KO al Ankalaev en 1 minuto. En el Carrefour no había chocolate de la suerte, pero llevaba una tableta en la mochila y la saqué pa’ la pelea. Las peleas de Jiří Procházka y de Merab Dvalishvili también estuvieron harto entretenidas.

Nos despertamos como a las 10, andamos al chino a comprar café, pasamos por la bencinera pa’ lavar el Goldimóvil, y después el Á. me dejó en casa. Almorcé al tiro porque quería puro irme al sobre, pero logré dormir una hora no más. En total, dormí como 4h30.

Le mandé un mensaje a Á., pero me dijo que no iba a entrenar. Me cabreé un poco, pero filo, ya se me pasó y voy a entrenar solito ahora.

Hori-kalan ha’u toba di’ak. Ha’u koko toba liután tanba ohin kalan ha’u sei la toba to’o. Wainhira ha’u hadeer, ha’u haluha todan ha’u-nia pezu
Ohin dadeer ha’u bá gym atu halo mini-trenu ida ba isin-lolon parte leten (2 set ba kotuk, kabaas, tríseps no bíceps). Ha’u mós lori kafé ba Á. i ami ko’alia halimar uitoan.
Ha’u bá loja ida atu sosa utility knife, no ha’u sosa mós hekter. Depois, ha’u bá supermerkadu atu sosa na’an.
Depois, nia sai husi servisu ho han meiudia mak ami atu trenu peitu ho Á.

Deris apo seberatu su psicólogu meu nou. Apo già un àteru candidadu in causu chi non mi piaga. Apo agattadu puru un’istensione figa-figa de Chrome pro iscarrigare sos videos chi si narat FetchV. Pustis apo finidu so cursu de asturianu prima 'e andare a drommire.

Deri’ notte apo drommidu bene.

Passadu mesudie, so andadu in palestra cun Á. e amos fattu ancas. Deo nun m’intendia bene meda, ma appoi de m’allenare e ciavanare con issu, m’intendo mezus meda.

Torrando a domo, so passadu a so supermarcadu a legare patata e puddu.

Commo mi ponzo a trabagliare.

Nag kuv nrhiav tus psychologist tshiab.

Nag hmo kuv pw tsis zoo.

Kuv yuag. Tam sim no kuv hnyav 64kg.

Kuv ua ib corpus lus askiv-hmoob dawb. Kuv los sij zoo siab. Kuv xav kawm hmoob dawb, tiamsis nws nyuaj nrhiav tau phau ntawv Hmoob rau theem nruab nrab.

Kuv mus gym, tiamsis hnub no kuv tsis muaj zog. Kuv tseem mob. Kuv thiaj mus txhab nyiaj. Kuv thiaj mus khw los tau ib pob khoom. Kuv muaj ib tug blender lawm. Kuv ua Nutella tsi tau.

Kuv yuav tsum ua hauj lwm tam sim no.

No hay yo dormi embuenamente anoche. Usually hende yo dere-derecho ta dormi, so ya desperta yo maga a las 6, 'cabar ta mira yo cellphone mientras ta mea. Aquel para dormi ya yo ole, tiene ya’n email conmigo na tiene yo cosa ya olvida hace. Ya’n set yo reminder luego tarde, 'cabar ya precura yo dormi ole, pero no hay siempre yo puede man relax. So na ulihi ya hace ya lang yo con el cosa debe yo hace, 'cabar ya puede yo dormi masquin un poquito lang.

Ya almorza kame de Á., 'cabar ya manda kame corta pelo. Despues, ya’n workout kame back pati shoulders. Ya proba kame hace cable rows usando con el bench. Mas alegre gad man workout si tiene tu uban. Dol injured pa el hombro de Á., so solo-solo yo ya acaba man workout. 'Cabar, ya anda yo na grocery para compra carne. Ya compra tambien yo fabada aquel de lata kay tarda ya con ansias yo con ese come.

Ya quema yo con el de mio rice cooker. Bueno ya lang kay ya puede yo ole quemao y no hay cosa ya pasa, pero ya derreti gane el plastico del maga pies. Suerte yo kay ya puede yo saca rice cooker igual con el tiene yo na Wallapop.

Enante’ ya vene si Á. na grocery cerca del de mio casa para compra lucky chocolate. 'Cabar ya’n cuento kame pati ya come chocolate. Ahora trabaja anay yo hasta de noche.

Ta extraña man yo kay ya’n email yo con el un bookstore del Sunday, masquin Wednesday ya no hay pa reply. So ya checkea yo and turns out na de mio cuerpo gale con ese yo ya envia…

Dempús d’ues quantes nets damb sonque 5 ores de son, delànet me sentia molt cansat e fin finau n’è pogut dromir mès de 9. Non sò segur de guaires an estat exactament pr’amor que pòrti dues nets sense méter-me eth Fitbit ara ora de dromir e eth Huawei Band non ei pas guaire precís, que diguem.

Eth dimèrcles passat pensaua qu’eth dinar m’auie queigut coma un tir, mès ara sai que sò malaut. Des d’alavetz senti que i a quauquarren d’estranh damb eth mèn estomac e è fòrça mocs. Eth puto Á. que mos a passat eth sòn refredat a I., a J. e a jo!

Aué en gimnàs è hèt es mèns exercicis composadi preferidi, dehòra des sentadilles, perqué ja auíem hèt cama ager Á. e jo. Com que me senti hloishet, è baishat es pesi un aute viatge e è hèt mès repes (aumens es qu’è pogut, qu’an estat mens de lo normau). Ena tornada, è passat peth súper tà agarrar un shinhau de carn entà sopar, e entà dinar è minjat es sobres deth dinar d’ager.

De tard, è agut reunion damb eth mèn director de tesis. Dempús, Á. m’a demanat se li podia portar un cafè. Alavetz, è tornat tath súper e lo deishí sus era taula dera recepcion deth gym. Dempús de sopar, li è dat un còp de man damb eth tancament coma tostemp.

Tanben m’è pelejat un shinhau damb eth CSS deth blòg.

Harainegun gauean, ez neban oso ondo lo ein.

Gosaldu neban ta arin gimnasiora joan nintzan, asoziazioaren aisiko aktibidadeara joateko. Goiko gorputza entrenau neban, baia ez neutsen I.-ri itxaron. Bazkaltu ta gero, Renfea hartu nintzan. Bidean, konturatu nintzan diru-zorroa ez neukala. Berandu heldu nintzan, baia zorionez hondino topalekuan egozan. Liburu zahar ta okasiozkoen azokara joan ginan. Betiko moduan, dana karutxu egoalako, ez dot ezer erosten.

Aktibidadearen ondoren, San Lorenzo de Hortaleza auzoko festara joan ginan. DS.-en aita artista batzuen soinu-teknikaria zan, baia ez nago seguru.

Gero, taberna batera joan ginan. Afaltzeko hanburgesa bat jan dot. Gozo-gozo egon da. Alcalaíno II-koa ekarten dot gogora, baia hainbat hobeto zan.

Bueltan, Torrejónen trenera euskaldun-boladea igo zan. Luzaroan euskera erabili barik egon nintzalako, bera zuri gelditu nintzan. Azkenean, Madrilen euskera praktiketako aukerea galdu neban.

Azken trena hartu nebalako, oso berandu etxera ailegau naz. Horregaitik lo gitxi ein dot.

Gaur goizean, I.-agaz hanka entrenau dot. I. ta Á. joan behar ebelako, ni geratu naz gimnasioan falta ziran ariketak eitera. Uste dot horixe nire bizitzako entrenamenturik txarrenakoa bat izan zala.

Etxean, lo-kuku bat ein dot ta lan apur bat ein dot. Ondoren, Torrejónra joan naz Á. ta I.-agaz bazkaltzera. Barriro etxean, beste lo-kuku bat ein dot ta lan apur bat gehiau ein dot.

Ieri, no go scrito gnente parché ero stanco e gàvea tantissima pegrissia. E va ben cossita, parché go bisogno de trenar la mia flessibilità cognitiva ognitanto.

Gàvea dormisto abastansa, ma no tanto ben. Ero stanco. Son ndato a l’academia pi bonora e go fat un trenamento ràpido de esercìssii composti. Par sorte, l’academia la zera voda. Co ritornevo, go passà ntel supermercato par comprar na s-ciantina de polastro.

A le 2:30 gàvea un pranzo co i mei due orientadori. Á. el zera malà e stufo de star in casa, alora el me ga acompagnà fin al ristorante. Mi ero meso premoso, ma el me ga dito de proar a godérmela. I ze vegnesti anca J. e R. Gavemo magnà ben, se anca i cogi i zera massa pegro. Dopo pranzo, gavemo buo na reunion ntel scritòrio del me orientador. E par dir la verità, la ze andà tuto ben.

Co son rivà a casa, me go incorto che gàvea desmentegà de metar el polastro nte la geladera. Meno mal che el zera par magnar ntel stesso di. Anca per sora, a pena rivar a casa gàvea tanti gasi. Questo el ga durà tuta la note. Fursi el pranzo no me ga fat tanto ben…

Al fin dei conti, go finì lavorando fin tardi, e anca una s-cianta pi co go desmissià ntel meso dela note e no podevo pi dormir. Alora, ieri sera no so mia dormisto ben. Go anca desmentegà de tor la creatina ieri.

Co zero drìo preparar la colassion sta matina, go desmentegà de impissar el fogon e go perso tempo. Dopo colassion son ndato a l’academia a l’ora de sempre. Nantra volta go fat dei esercìssii composti. Seben che me mancava energia, go trenà pi o meno ben. Ntel supermercato go comprà patate e polpete par la sena de sta sera. Adesso vago a l’associassion par giugar giughi de tàola. Ntel tren lesarò «El Pìcolo Principe» in benasquese.

Hodiaŭ mi skribos Esperante ĉar mi estas okupata. Mirinde, mi ne forgesis la lingvon, eĉ se mi ne ĝin parolis dum pli ol 2 jaroj. Mi sentas, ke mi devas laŭeble klopodi uzi nur bazajn radikojn. Ĉu homoj tuj komprenas nekutimajn kunmetaĵojn? Skribe mi supozas, ke jes, sed parole mi tute ne certas.

Lastnokte, mi tute ne bone dormis. Moskito pikis min, kaj mi subite vekiĝis pro la juko. Feliĉe, ekde dimanĉo la vetero estas pli agrabla kaj mi ne plu bezonas la malvarmigilon aŭ la klimatigilon. Krome, hieraŭ programproblemo en mia ĵurnalo absorbis min, kaj mi finfine dormis malfrue.

Ĉi-matene mi iris al la ekzercejo. Mi alportis al Á. bonŝanc-ĉokoladon ĉar li malsanas. Mi faris rapidan plenkorpan trejnadon, sed mi ne bone trejnis, nek rompis rekordojn.

À. diris al mi, ke eble ni vidos unu alian poste, sed mi certas, ke ne. Krome, mi ne havas tempon hodiaŭ. Tamen, matene kaj posttagmeze io negrava denove absorbis min kaj perdigis al mi tempon: mi volis skribi mian biografion en la sangoa kaj en la hirimotua. Verŝajne ĉi-nokte mi laboros ĝis malfrue pro tiel, sed ni vidos.

Mi provis ree uzi mian malnovan premkurilon, sed ĝi ja ne plu funkcias.

Bîrï na bï, mbï längö nzönî mîngi, nîlaâ mbï mû ngôi mîngi na ndö tî gbogbo.

Na pekô tî midi, mbï gue na gym. Mbï tarango terê ti mbï kûê. Töngana mbï sara développé couché na soulevé de terre, li ti mbï ayeke ga kirikiri. Mbï zîa kûngbâ na yâ tî barre, me mbï handa terê ti ala.

Na pekônî, mbï sâra tënë na J. pekô anînga kêtê, sï mbï gue na supermarché.

Na pekônî, mbï sâra kua.

Varani hanuaboi lau mahuta namo lasi.

Hari daba, Á. danu I. danu daba aniani lau ura ania gwauraia 10:30am dekenai, to idia haidaua 11:30am dekenai badina be jiu-jitsu party dekenai idia mai 3am murinai. Á. ia noia do I. dekinai lau hedavari ma I. lau abia M dekinai. To ia mahuta lou, vadaeni I. danu lau ginidae neganai, Á. ia noho lasi. Ia mahuta noho. 12pm murinai ia mai.

M ia kahirakahira dainai, vadaeni daba aniani ai ania B&N dekinai. Gabeai, ai lao gym dekinai. Á. bona lau be I. danu hamstrings ai hagaukaraia, ma imana ai hagaukaraia. Lau sibona calves danu lau hagaukaraia.

Hari lauegu pressure cooker gunana danu lau nadua itaia, to ai dika.

Last nicht, Ah kindae decidit tae pit Dioula and Hiri Motu on ma leid bucket list, and afore Ah kent it, I’d spent a lot o time readin aboot Mande an Austronesian leids. Sae aye, Ah endit up waukenin at aboot 12pm the day. Ah telt I. no tae wait for me, took ma time wi ma breakfast, then heidit tae Dia tae grab a coffee for Á. He’d askit me tae bring him a fork and aw.

Ah did Cable Biceps Curls wi I., but didnae hit shouders and tris 'cause it wis chest day for me and Á. We blethered a bit the three o us, then I. heidit aff. I’d brocht ma scale tae the gym 'cause we were plannin tae check I.'s bodyfat, but Ah totally forgot aboot it.

While Á. wis bletherin wi M., Ah did ma chest workout, assumin he wisnae gonnae wirk oot wi me the day. I’m no jealous, it’s jist that he’s got ither priorities. Then when Ah wis feenisht, he comes up tae me and says he’d jine me in a bit. Ah said aye, 'cause he wis gonnae mak up for his missin leg day on Friday, and since I’d done full body that day, daein legs wisnae sic a bad idea. Sae while Ah wis waitin on him, Ah went tae Ahorramas tae get masel some Napolitanas, and that wis ma lunch. Ah read a wee bit aboot Hiri Motu and Chamorro grammar and aw.

Á. and I did oor leg workout, except hams, but I’d aw ready done thaim yesterday, sae nae bother. Ah spotted him on Bench Press and did a few extra sets wi him, jist for the fun. Then when he muived tae Incline Dumbbell Press, he felt somethin wrang wi his shouder, sae he cawed it a day. Efter that, we did a wee bit o jiu-jitsu. Ah wis real chuffed we got tae wirk oot thegither.

On ma wey back hame, ma mam sent me a message, sae Ah had a video call wi ma parents and ma brither while Ah wis makin denner.

Insteid o focusin that muckle on Austronesian leids frae the Philippines, Ah think Rapa Nui and Rukai micht be deid interestin tae explore. O coorse, alang wi Paiwan and Balinese.

Anueite, dormí un poucu mechor. Parece que quitéi’l mieu Fitbit alredor de las 5:40, seique porque m’amolestaba’l pulsu, pero nun m’alcuerdo de nada.

Pola mañana, trabachéi un ratadín mientras escuitaba Introvertendo, ya fui entrenar. De camín, paséi polo Dia a recocher un ḷḷibro de cómics que ḷḷevaba años buscando ya atopéi en Wallapop: «Na punta (la llingua)» de Neto.

Güei tamién fixe una amecedura d’exercicios compuestos ya aisḷḷáus, pero nun contéi bien las series ya terminéi fendo más volumen de lo que quería.

Después de comer, fui a Madrid porque había tarde de xuegos de mesa na Asociación. Cercanías, pa variar, va de pena. Hubo una avería ya la Renfe caḷḷaditos como putas, nun anunciaron nadina hasta cuasi una hora espués. Saltáronse 3 trenes ya tuvimos más de media hora paraos en Vallecas ensin nenguna información. Púnxime muito nervioso porque nun me presta chegar tarde. Además, el ḷḷibro, una decepción: ni una tira en paḷḷuezu… tou en asturianu normativo.

Na nuesa mesa, xugamos 4 partidas de «Código Secreto Imágenes». Había una moza muito borde que nun sabía perder ya tamién taba un mozu guapete col que yá había coincidido en Ocio una vez.

Kayna chawpi tutaibi võromanta samogitianomantawas leinata yuyasha, mana uktachu puñurani. Kuti mana alimi puñuranichu. Tutamanta 7 ura tupu washaibi maikan runa ñuka wasima paktaran. Mayanpi kawsak chari arka. Punkuta mana paskaranichu.

Ñuka tesispa experimentoguna mana alichu llukshirawngawna. Shu puncha kawsanaga gustum ashkata shina rikurin, randi kayanti punchaga kunkaimanta tukuy chinkarishka an…

Tutamantata tarabarani. Chishibi, gimnasioibi entrenarani. Kayna washa shu strap chinkachisha, maskana kunkarirani. Chirayku, ejercicio compuestogunamantas ejercicio aisladogunamantas ansawata rirani. Wasima bulltiashkai, chinkachishca strapta tuparani, mochillaibi bararani.

Chiwasha albanéspa leccionta surkurani. Yapa alim ara.

Kunan yapakta rupaym arka.

Tukuy uras Correos internet pustuibi problemagunata charin. Shuk paquete Citypaqma mana cambiana ushaunichu.